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恋歌です🌸いつも鑑定にお越しくださりありがとうございます🌈梅雨らしいといえば梅雨らしい。雨が降ったりやんだり☔肌寒かったり蒸し暑かったり。みなさまお元気でしょうか？近所ではあじさいがとてもきれいに咲いています🌿先日、主治医から「水分をたくさん摂ってくださいね」と言われました。そこでわたしは聞きました。「えっと…具体的にはどのくらいですか？」すると先生、「うーん、そうですねぇ…」どうやら想定外の質問だったようです（笑）「目安としては1日1.5〜2リットルくらいですかね」と教えてくださいました。ふふふ…先生はまだわたしの性格をよくご存じないのでしょう。この瞬間から脳内には摂取水分用の計量カップがずらりと並び始めました🤣ところがここで大きな勘違いが始まります。水分を摂る。ですよね？「水を2リットル飲む」ではなく。スープの水分も。お味噌汁も。果物の水分も。もちろんスイカも🍉全部含めてのお話でした。なのに当初のわたしはなぜか「水限定」。🚰🚰🚰🚰🚰結果。お腹がたっぷんたっぷんになりました💦そりゃそうです。そして気がついたら、「なぜ水分をしっかり摂るのか」という目的よりも、「本日2リットル達成！」というレースになっていた自分に笑ってしまいました。今では脳内の計量カップも無事退散しております😊高校時代の恩師がよく言っていた言葉があります。a means to an end目的を達成するための手段。私たちは時々、手段のほうに夢中になってしまうことがあります。いつの間にか本来の目的を忘れて、「こうしなければ」「こうあるべき」に縛られてしまう。そんな時は少し立ち止まって、「なんでこれをやっているんだ

おはようございます、恋歌です🌸いつも鑑定におこしくださりありがとうございます🌈梅雨が明けた地域もあるようで、暑い日が続いていますがお元気でしょうか。先日、サンバイザー付きで手の甲まで覆えるラッシュガードをお迎えしました。大好きなくすみブルーで、テンションが上がります(^^♪朝夕のお散歩は、こちらとサングラスでOK。３ミリ院長とのお散歩も、これで安心して楽しめそうです。昼間の通院には、さらに日傘をプラス。こちらもベージュ系のかわいいものを選びました。身の回りを大好きなものでかためていく。お気に入りをひとつずつ迎えて、不要なものは少しずつ手放していく。お気に入りの空間で鑑定をしたり、ゆっくりくつろいだり。病気になったから我慢するのではなく、今だからこそ『好き』を大切にして暮らしたい。そんな毎日が、今のわたしはとても好きです。週末は通院もお休みですが、今日は今回の血液検査を見て「大きな病院へ行きなさい」と紹介状を書いてくださった近所のクリニックへ、ご挨拶に行こうと思っています。チームサルコイドーシス（笑）は、新入社員プレドニン💊に加えて、ラッシュガードやサングラス、遮光カーテンなど、新しいメンバーも加わってずいぶんにぎやかになりました。そして最近は、プレドニンが「姐さん（←なぜ？）、巡回は任せてください。暴走しないよう、ちゃんと上司（主治医）の指示を受けています！」と言っているような気がします。……まぁ、💊なので実際にはしゃべりませんが（笑）。今日のカードはワンド９逆位置。「姐さん、そんなに身構えなくても大丈夫ですよ。」そんな声が聞こえてきたような気がしました（笑）。肩の力を抜いて、