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ちゃんとやらなきゃ、って思う日ほど、
なんかうまくいかない。子どものことも、家のことも、
ちゃんとやろうとしてるのに、気づいたら余裕なくなってて、
ちょっとしたことでイライラしたりして。「こんなはずじゃなかったのに」って思う日。　ちゃんとしたいって思うのは、
きっと大事にしたいものがあるからなんだけど、その“ちゃんと”に自分がしんどくさせられてる感じがする時もあって。　ちょっと手を抜いてもいいって分かってるのに、
それができない日もある。　そういう日って、
誰かに話すほどじゃないけど、
ひとりで抱えてると地味にしんどいんですよね。　私はそういう時、
「誰かにちょっと聞いてもらえたらな」って思うことがあります。　ちゃんとしたアドバイスじゃなくていいから、
「それ分かるよ」って言ってもらえるだけで、
少しラクになる。　もし今、同じように
ちょっとしんどいなって感じてたら、ひとりで抱えなくても大丈夫です😌　「あのねノート」という形で、
1日1回お返事するやり取りをしています。交換日記みたいに、
その日のことや気持ちを少しずつ書いていく感じです🌿　ちゃんとした相談じゃなくても大丈夫なので、
気になる方はのぞいてみてください🌸お試し版もあります。まずは気軽にどうぞ。

なんか今日、しんどいなーって思う日。理由はよく分からないけど、
ちょっと疲れてて、
ちょっとモヤモヤしてる。　誰かに話したい気もするけど、
「こんなこと言っていいのかな」って考えて、
結局なにも言わずに終わる。　家族にも友達にも、
言えないわけじゃないんだけどね。でもなんか、違うというか。　大したことじゃない気がするのに、
自分の中ではちゃんと引っかかってる感じ。こういうの、ありませんか？😌　私は、けっこうあります。で、そのままにしてると、
なんとなくしんどさが残るんですよね。　誰かに「それ分かるよ」って言ってもらえるだけで、
ちょっと軽くなるのに。　別に、アドバイスとかじゃなくていいから、
ただ聞いてもらえたらいいなって思う日もあって。　そういうやり取りができたらいいなと思って、
「あのねノート」っていう形で、
1日1回お返事するやり取りをしています🌿　その日あったことでも、
ちょっとした気持ちでも、
ほんとに何でも大丈夫です。　交換日記みたいに、
ゆっくり続けていく感じです。　「いきなり相談するのはちょっと…」って人にも、
ちょうどいいかもしれません😌　気になる方は、こちらから🌸まずはお試しからでも🌸