🌿ちゃんとしなきゃって思うほど、しんどくなる日

ちゃんとやらなきゃ、って思う日ほど、
なんかうまくいかない。

子どものことも、家のことも、
ちゃんとやろうとしてるのに、

気づいたら余裕なくなってて、
ちょっとしたことでイライラしたりして。

「こんなはずじゃなかったのに」って思う日。

ちゃんとしたいって思うのは、
きっと大事にしたいものがあるからなんだけど、

その“ちゃんと”に自分がしんどくさせられてる感じがする時もあって。

ちょっと手を抜いてもいいって分かってるのに、
それができない日もある。

そういう日って、
誰かに話すほどじゃないけど、
ひとりで抱えてると地味にしんどいんですよね。

私はそういう時、
「誰かにちょっと聞いてもらえたらな」って思うことがあります。

ちゃんとしたアドバイスじゃなくていいから、
「それ分かるよ」って言ってもらえるだけで、
少しラクになる。

もし今、同じように
ちょっとしんどいなって感じてたら、

ひとりで抱えなくても大丈夫です😌

「あのねノート」という形で、
1日1回お返事するやり取りをしています。

交換日記みたいに、
その日のことや気持ちを少しずつ書いていく感じです🌿

ちゃんとした相談じゃなくても大丈夫なので、


気になる方はのぞいてみてください🌸

お試し版もあります。

まずは気軽にどうぞ。