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💎剣道とは！「正しく、真剣に学ぶ！」ということに徹すること。これ以上でもこれ以下でもありません。剣道の練習というのは、集団で行う場合が多いので、練習の決まりや試合のルールなどにも影響をされます。仲間がいます。指導者がいます。上手な人もいれば下手な人もいます。そのような多くの条件に囲まれて練習を続けるわけですから、それだけに多くの影響があり効果もあるわけです。このことを、身体面、精神面、社会的面から捉えて見ると.....！ちなみに私は、薫道場（南薫小学校）（赤胴）小学4年生から櫛原中学校3年生までしていました。記憶に残っているのは、中学生時に剣道初段取得したことと文化センター体育館での試合出場今は図書館が立っています。それと付設中高での試合、極めつけは、黒木の木屋道場に行っての試合です。この時に強くてきれいな女性剣士の記憶があります。今思うと、この女性剣士、黒木瞳さんだったと思います。ちなみに、テレビアニメ赤胴鈴之助の夜7：00からの放送を見逃すことなく見ていた記憶があります。名前の如く同じ赤胴を着けていた責かもしれません。Ⅰ身体的面①敏捷性（敏捷性）と巧緻性（こうちせい）が育成されます。剣道の練習は、打つ、突く、かわすという運動の連続です。これが技術の中心となっています。するどい注意力をもって限りなくこの練習を繰り返すわけですから自然と身のこなしが素早くなり、巧みな動作が訓練されて行きます。②瞬発力が育成されます。いついかなる時でもすぐに動作ができることを念頭に練習をしているので瞬間的に行動をすることに慣れてきます。いつでもどのようにでもすぐに動くことのできる身体の状態が剣道の