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こんにちは、クウ太郎です。こんな感覚、覚えがありませんか？仕事でモヤモヤしていること、うまくいっていないこと、ずっと気になっていること。 「どうにかしなきゃ」とは思っている。 でも、何をすればいいか分からない。気づけば今週も何もしないまま終わった。 来週こそは——と思うけど、また同じことを繰り返す。何も考えずにズルズルいってしまうと、日々が過ぎていくだけで何も変わらない。これ、本当に怖いことだと思っています。変わらないのは、意志の問題じゃない「自分は意志が弱いから」「本気じゃないから」と自分を責めてしまう方が多いんですが、 そういうことじゃないんですよね。変われない本当の理由は、たいてい別にあります。「何を変えればいいか」が分かっていないから、動けない。これだけなんです。やることが明確になれば、人は動けます。 でも「何となくうまくいっていない」「何となく辛い」という状態では、 どこに向かって動けばいいか分からない。 だから、変わりたいのに変われないままになってしまう。週1回、1時間話すだけで変わること私の相談サービスでやっていることは、シンプルです。週に1回、1時間お話を聞く。「今週どんなことがありましたか」「何が一番辛かったですか」 ——そういう問いかけをしながら、一緒に状況を整理していきます。話す中で、不思議なことが起きます。「あ、自分が困っているのってここだったんだ」 「こんがらがっていたけど、問題はここ一点だったんだ」 「じゃあ、来週これだけやってみればいいのか」こうやって、「来週やること」が具体的に見えてくるんです。そしてまた1週間後、「どうでしたか」と聞く。 うまく