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こんにちは、Miio.m(ミオドットエム)です。自己探求という言葉を聞くと「自分らしさを見つける」 「使命を見つける」 「天職を見つける」 そんなイメージを持つ人も多いかもしれません。 でも私は時々、不思議に思います。 そのゴールって、一体誰が決めたのでしょうか？ 学生の頃に悩むことと、社会人になってから悩むことは違います。 子育て中の悩みと、老後について考える悩みも違います。 人生のステージが変われば、向き合う課題も変わるはずです。 だとしたら、自己探求に「これが最終回答です！」というゴールがあるとは限らないのかもしれません。 私は、自己探求とは「完成した自分」を探すことではなく、「今の自分にとっての調和」を見つけることだと考えています。 何が好きなのか。 何が苦しいのか。 何を大切にしたいのか。 どんな人間関係が心地良いのか。 そうしたことを理解することで、自分らしい選択ができるようになります。 そして不思議なことに、自分を理解できるようになると、他者への見方も少しずつ変わっていきます。 自己探求は、特別な人になるためのものではありません。 自分を知り、自分らしく生きるためのものです。 もし今、自分探しの途中にいるなら、焦って答えを見つけようとしなくても大丈夫かもしれません。 人生が続く限り、問いも答えも変化していくのですから。 だからこそ、自己探求は面白いのだと思います。