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はじめまして！ココナラでBreakin'オンラインレッスンをやっておりますKAZです。​今日からブログを始めるにあたり、「私がなぜこの活動をしているのか」をシンプルにお伝えさせてください。​・誰よりも姿勢に悩んだからこそ、見つけた理論​私は長年、ブレイキン（ブレイクダンス）という激しいダンスの世界で、身体の使い方を研究してきました。若い頃、ダンスを始めた頃の私は、ひどい猫背で、首が前に出て、骨盤が後傾している最悪の姿勢でした。​そのコンプレックスを克服するために、自分の身体を実験台にして、徹底的に「姿勢と軸のメカニズム」を追求してきたのです。・​骨格の軸がハマると、最小限の力で変わる​試行錯誤の末に辿り着いたのは、「正しい姿勢で、正しい身体の使い方ができると、使う力は最小限になり、効果は最大にアップする」という真実です。​ガチガチに力むのをやめて、骨格の軸をピタッとハメる。必要な箇所に必要な力だけを加える。　そうすると、ダンスのキレが劇的に上がるだけでなく、副産物として、「しなやかな柔軟性」や「綺麗な姿勢づくり」にも絶大な効果があることが分かりました。また、私自身はダイエットには縁はないのですが、理論上はダイエットにも効果が期待できます。​私は難しい医学用語は使いません。プレイヤーとして掴んだ「生きた理論とリアルな感覚」を、誰にでもわかる言葉で丁寧にお伝えします。​最後に（ご提供しているカリキュラム）​私のサービスでは、オンラインレッスンや動画添削を通じて、以下のようなお悩みに合わせたアドバイスを行っています。​ダンス・運動： 動きのクセを直し、最小限の力でキレを出すための「軸