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行動食と聞いて、みなさんは何を思い浮かべますか？ 私は昔、いわゆる山ガールをしていました。 その頃に知ったのが「行動食」。 腹持ちのいい玄米おにぎり。糖分補給の羊羹。普段はあまり食べないものを、山では当たり前のように食べていました。 ある時は、息子がバイト先で「作りすぎた」と持ち帰ったガトーショコラを冷凍し、そのまま山へ。 頂上で食べたあの甘さは、体に染みるようで格別でした。 その後は、体調管理のために。 そして今は—— 飼い犬から隠れるように、こっそり行動食を食べて空腹をしのいでいます。 行動食は変わっても、「その場を乗り切るための食べ物」という役目だけは、ずっと変わっていないのかもしれません。 森の整え処みみ。🌳