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では、この繰り返しを終わらせるにはどうしたらいいのでしょうか？まず大切なのは、「またダメだった」と自分を責めることではなく、「自分の無意識のパターン」に気づくことです。・なぜ、いつも似た相手に惹かれやすいの？ y・どんな時に不安になるの？ ・恋愛で何を証明しようとしているの？ ・本当はどんな愛を求めているの？「え〜、そんなこと？」そうなんです。でも、“そんなこと”の中に、恋愛を繰り返してしまう理由が隠れていることが多いんです。そして、そこが一番難しい部分でもあります。だからこそ、丁寧に自分の心に聞いていくことで、少しずつ選ぶ相手も、恋愛の形も変わっていきます。恋愛は、相手を変えることよりも、自分自身を理解することから変わり始めます。もし今、「また同じ恋愛をしてしまった」と感じているなら。それはあなたがダメなのではなく、“まだ癒えていない心のパターン”があるだけかもしれません。気づけた時点で、未来は少しずつ変えていけます。