「パターンを変えるために必要なこと」

では、この繰り返しを終わらせるにはどうしたらいいのでしょうか？

まず大切なのは、「またダメだった」と自分を責めることではなく、

「自分の無意識のパターン」に気づくことです。

・なぜ、いつも似た相手に惹かれやすいの？ y

・どんな時に不安になるの？ 

・恋愛で何を証明しようとしているの？ 

・本当はどんな愛を求めているの？

「え〜、そんなこと？」

そうなんです。

でも、“そんなこと”の中に、

恋愛を繰り返してしまう理由が隠れていることが多いんです。

そして、そこが一番難しい部分でもあります。

だからこそ、

丁寧に自分の心に聞いていくことで、

少しずつ選ぶ相手も、恋愛の形も変わっていきます。

恋愛は、

相手を変えることよりも、

自分自身を理解することから変わり始めます。

もし今、

「また同じ恋愛をしてしまった」と感じているなら。

それはあなたがダメなのではなく、

“まだ癒えていない心のパターン”があるだけかもしれません。

気づけた時点で、

未来は少しずつ変えていけます。