「もう同じ恋愛は繰り返さない」

人は、「もう嫌だ」と思った恋愛ほど、なぜかまた繰り返してしまうことがあります。

頭では「次は違う人を選ぼう」と思っているのに、気づけばまた似たような恋愛をしている。

それは意思が弱いからでも、見る目がないからでもありません。

そこには、無意識の心のパターンが隠れています。

それは、恋愛には「心の癖」がそのまま映し出されるから。

そして恋愛は、自分の心の状態がとても出やすいものです。

寂しさを埋めたい時には、相手に必要以上に求めてしまう。

「嫌われたくない」という気持ちが強い時には、本音を飲み込み、自分を我慢させてしまう。

逆に、「私はどうせ愛されない」という思い込みが強いと、自分を大切にしてくれない相手ばかりを選んでしまうこともあります。

頭では「幸せな恋愛がしたい」と願っているのに、無意識では“慣れた苦しさ”を選んでしまう。

それくらい、無意識の力は強いのです。

「安心できる恋愛」がわからなくなっている人もいる

刺激的で追いかけたくなる恋愛。

不安になる恋愛。

連絡が来るかどうかで一喜一憂する恋愛。

そういう恋愛ばかり経験していると、「穏やかで安心できる関係」が逆に物足りなく感じることがあります。

でも、本来の愛は“苦しいもの”ではありません。

安心できる。

素の自分でいられる。

頑張りすぎなくていい。

そんな関係の中で、人は本当に満たされていきます。

そのパターンを変えるために必要なことがあります。

毎金曜日に更新します。