「嫌われたくなくて、いい人になっていた私」

「いい人」って誰のため？

私は人に「いい人ね」と言われることが多かった。

頼まれると断れない。

本当は疲れていても、「大丈夫」と言ってしまう。

相手に合わせすぎて、自分の気持ちは後回しにしていた。

相手が困っているのなら、喜んでくれるのなら。

そう思っていたけれど、いつの間にか苦しくなっていく。

感謝されないこともある。

別に「ありがとう」が欲しいわけじゃない。

でも、それが当たり前になってしまうと、どこか虚しくなる。

「いい人」をやめようとした。

でも、自分の意見を出せば反発する人もいる。

それが怖くて、また人に合わせるようになった。

結局、「嫌われたくない」という気持ちに動かされたのだと思う。

そんな私に気づきをくれたのは、我が子だった。

子どもが私と同じように周りの顔色を伺っていた。

自分の思いを飲み込んでいた。

ショックだった。

私は嫌われたくなくて、「いい人」になっていたのかもしれない。

そこから少しずつ、

自分の心に「本当にそうしたい？」と聴くことにした。

自分の気持ちに嘘をついてまで人に合わせることをやめた。

断ることもある。

期待に応えられないこともある。

離れて行く人もいた。

でも、不思議と心は軽くなった。

そして、自分のために使える心の余裕ができた。

「いい人」でいることと、「自分を大切にすること」は同じではなかった。

私たちは無意識のうちに、

「嫌われたくない」「愛されたい」という思いから行動することがあります。

でも、そのパターンに気づくことができれば、少しづつ選択の方法は変わっていきます。

あなたは、どんな思いから「いい人」でいようとしているのでしょうか？