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職場で本音を言える相談相手がいる人の割合は？ネットでたまたま見つけた「ある研究所の調査結果」によると、「本音を言える相手が職場に1人存在する人」はおよそ50％だそうです。これは幸福度調査における「現在の生活に満足している（満足＋まあ満足）」は52.0%。という数値とたまたま一致しています。生活における満足＝物質的な豊かさと考えればいいのか、人間関係などの要素も含まれているのかはわかりません。ともあれ、「本音」の深さはいろいろだとしても、少なくもこの世の半数の人たちは、本音を言える相手が職場にいないということです。では、家庭ではどうなるでしょう。家庭で本音を言える人の割合は？家庭内限定の正確な統計は少ないようですが、親子に関する調査では、「親に言えないことがある」中学生は58.4%という情報がネットにありました。また心理臨床の統計では、「家族にこそ本音を言えない」という現象はかなり一般的だそうです。理由としては、心配をかけたくない期待を壊したくない評価を失いたくない関係悪化が怖いなど。つまり、「家庭だから本音を言える」とは限らず、むしろ深い本音ほど家族に隠されるケースは珍しくないようです。※「家族には言えないことがある」これはとても重要なテーマです。人間関係のストレスを感じている人の割合は？以下もネット情報によりますが、厚労省系調査では、「日常生活で悩みやストレスがある」約46〜50%「仕事で強いストレスがある」74〜83%その中でも原因上位は一貫して、職場の人間関係家庭での人間関係だそうです。また、「人間関係をリセットした経験」38%「リセットしたい」24%という調査もあります