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《流れを変えたいなら》 毎日同じことの繰り返し。 それは安心感がある反面、 流れが停滞しやすくなることもあります。 何かを変えたい時は、 大きな変化より 小さな変化をひとつ。 「いつも通り」を少しゆるめると、 新しい流れが入りやすくなります。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　 今日の 《毎日ちょこっと整う習慣》 いつもと逆の手でドアを開ける ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　 他にも「いつもと逆の手を使う」ことを やってみてください。 それだけのことですが、 とても新鮮な感覚です。