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私はすぐ泣く。そして、すぐいじける。...そして、必ず悲劇のヒロインになってしまうオンナです。...だからこそ、自分を俯瞰してみる、観測者になる意識が必要なんです。...でも観測していても、やっぱり涙がでるんです。...だから、なぜそんな悲しい事が起きたのか？考えたり、どうしたらいいか？実験したり、ブログやインスタにその全てを言葉で表現している。...観測も、記録も、考察も、すべて脳の中の前頭前野の仕事。...理性を司るこの前頭前野が活発になると、不安や感情を司る扁桃体の活動を抑える事ができる。（前頭前野が扁桃体を優しく包み込む感じ）...悲しみが減る。不安が減る。...そして、問題解決策を見つけ出す事ができる。...悲劇のヒロインになっている暇がない👈...扁桃体が人一倍過活動で、前頭前野が未熟な私は、ブログを書き続ける事で確実に脳🧠に変化が起きている。......悲劇のヒロインの意識は、かなり減ったのだ。...髙橋雅美...キャンディキャンディも良く泣くね🍬.／キャンディキャンディ〜〜〜♪ふぅ〜〜＼