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人間関係で疲れやすいのは、 あなたが弱いからじゃない 人と関わるたびに疲れてしまう。 相手の反応が気になって、 自分の気持ちがわからなくなる。 そんなことはありませんか。 「もっと気にしなければいいのに」 「なんでこんなに疲れてしまうんだろう」 そんなふうに、 自分を責めてしまうことも あるかもしれません。 でも、 人間関係で疲れやすい方の多くは、 感じやすく、 気をつかえて、 やさしい方です。 それは弱さではありません。 ただ、そのやさしさが、 知らず知らずのうちに 自分を後回しにさせてしまっていることがあります。 なぜ今、自分のペースで関われていないのか 少し振り返ってみてください。 ・相手の顔色や反応が気になって、   言いたいことが言えない ・その場の空気を壊したくなくて、   本音を飲み込んでしまう ・相手が不機嫌だと、   自分のせいかもと思ってしまう ・人と会ったあと、   どっと疲れてしまう こんなことが続いていませんか。 もしひとつでも 「あるかも」と感じたなら、 あなたはずっと、 相手のことを優先して 自分の気持ちを後回しにしてきたのかもしれません。 本当の原因は「あなたが弱いから」ではない 「気にしすぎ」 「繊細すぎる」 そう言われたことがある方も いるかもしれません。 でも、それは違います。 人間関係で疲れやすいのは、 あなたが弱いからでも、 おかしいからでもありません。 ずっと相手の気持ちや反応を読みながら、 場の空気を保とうと 気を張り続けてきた結果です。 それだけ、 まわりのことを 大切に思ってきた ということでもあります。 ただ、そのぶん、 「自