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「ボイトレって、どれくらいのペースで受ければいいんだろう？」はじめてレッスンを検討している方から、よくいただく質問です。一般的なボイトレ教室では、週1回・月2回など、コースが決まっていることが多いですよね。私のレッスンは回数もタイミングも完全自由制。だからこそ、この質問が多くなるのだと思います。私自身、子供のころの習い事は“毎週〇曜日”と曜日が決まっていた記憶が強いのですが、大人になるとそうはいかない。仕事や家庭のことをしながら、決まった曜日に必ず通うのはなかなか難しいものです。「こうだったら通いやすいのに」という、かつての自分の願望から、今のスタイルになりました。とはいえ、「目安が知りたい」という声も多いので…結論から言うと、「月○回が正解」というより、実は“どの段階にいるか”で適切な頻度は変わります。発声のクセ・呼吸・筋力・経験値、そして目的や目標によって、必要なペースには個人差が出てくるのです。目的別にざっくりまとめると、だいたい下記のようなイメージです。◆目的別・レッスン頻度の目安◆◎ 趣味・自分磨き定期的に声を整えて、いくつになっても気持ちよく歌える自分でありたい→ 月1回程度◎ ライブ・ステージ活動がある人（アマチュア）基礎力をつけつつ、今よりレベルアップしたい→ 月2回程度◎ プロを目指す人歌手・ミュージカル俳優など、声を仕事にしたい→ 週1回程度を目安にする方が多いですが、状況によって調整していきます◎ プロとして活動している人オーディションや本番前に集中して整えたい→ 必要なだけ集中的にそして、「次のレッスンまでの時間」にも意味がああります。レッスンとレッスン