すべてのカテゴリ

人の相談に乗ることが多いあなたへきっとこれまで、たくさんの人の話を聴いてきたと思います。相手の気持ちに寄り添って、言葉を選んで、その人が少しでも楽になるように。とてもやさしい時間を、積み重ねてこられたんですよね。でも、ふとしたときに「私は大丈夫かな」そんな気持ちになることはありませんか？本当は少し疲れているのに、「これくらい平気」と思ってしまったり誰かの話は聴けるのに、自分のことはうまく言葉にできなかったり支える側の人ほど、自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。私もそうでした。「ちゃんとしなきゃ」「支えなきゃ」そう思っているうちに、気づかないまま、少しずつ心が重くなっていく。でも本当はあなたも、話を聴いてもらっていい人です。うまく話せなくても大丈夫です。まとまっていなくても大丈夫です。ただ、少しだけ言葉にしてみるだけでも、心がふっと軽くなることがあります。もし今、少しでも「整えたいな」「誰かに話してみたいな」そんな気持ちがあるならその気持ちを、無理に抑えなくて大丈夫です。私は、・話すことで心が軽くなる時間・書くことでゆっくり整える時間そのどちらも用意しています。今のあなたに合う方法で、大丈夫です。もし、少しだけでも「話してみようかな」「書いてみようかな」そう感じたときはいつでも、ここで待っています🌿▶ ご相談はこちら

「Lunaの森でお茶をすると…」 そこは、見えない存在たちと静かに向き合いながら、 自分の心の奥に触れていく場所。 ________________________________________ 雨は、今日も降り続いていた。 けれどその雨は、どこかやさしく、 春の花たちは嬉しそうに濡れながら揺れている。 歩き始めてから、雨は上がり 陽の光がまぶしく明るさが増してきた。 重たかった空気が、ゆっくりとほどけていくような気配。私は、その景色を見ながら、静かにカフェLunaの扉を押した。ここに来ることさえ、少し前までは難しかった。何もかもが重くて、動くことすら、億劫で。それでも今日は―やっと、外に出ようと思えた。 それだけで、ほんの少しだけ、何かが変わった気がした。席に座り、温かい飲み物に手を添える。そのぬくもりが、じんわりと心に広がっていく。「……頑張ってるのに、どうしてなんだろう」 ぽつりと、言葉がこぼれる。 うまくいかないことばかりで、 努力しても、報われた実感がなくて。 このまま続けても、意味があるのか―そんな思いが、何度も頭をよぎる。 そのとき、カフェの空気が、ふっと引き締まった。顔を上げると、そこにいた。 光をまとった、はっきりとした存在。 その瞳はまっすぐで、何もかもを見透かしているような強さを持っている。『錬金術の天使』 逃げ場のないような、でも不思議と恐れではない感覚。 ただ、すべてを見られている。 『……無理をしているわね』 その声は、静かでありながら、強く響いた。 「……そんなつもりは、ないけど」 少しだけ、言葉が揺れる。 『いいえ。しているわ』 迷いのない断言