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行動じゃなくて、「在り方」を考えてみた日

こんにちは、 キャリアコンサルタントのわこです 先日、立春を機に 「これからどんな自分で在りたい?」 と問いかけをしてもらいました では私からも質問です あなたは、これからどんな自分で在りたいですか? ・穏やかな気持ちで在りたい これが最初にでてきました ・ゆったりした気持ちで在りたい ・優しい気持ちで在りたい ・余裕、余白のある状態で在りたい ・健康、元気で在りたい ・笑顔で在りたい ・感謝を感じられる状態で在りたい どんどん出てきます(笑) でもふと思ったのです。 「~たい」と思うということは 今、その状態になり切っていないのかも 一方で、今思いつた状態は 私がイメージできた状態 ということは、実現できるかもしれない だって、思いつきもしないことは 出来ないですよね というか、そういう状態であることに 気づかないですよね 問いの応えを書き出して それを眺めていたら とても「穏やか」で「優しい」気持ち になりました。 なんだか気持ちが明るく「元気」に なれた気がします そう、気づきましたか? 問いかけをするだけで 既に、在りたいに近づいていたんです あなたも、 どんな自分で在りたいか 考えてみませんか? ポイントは 行動で考えるのではなく、 在り方で考えてみること なんだか気持ちが 温かくなりますよ ================================== わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談: 電話相談:
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