なぜ彼女は別れないのか? 依存症と共依存が作る抜け出せない関係
はじめまして。礼です。精神保健福祉士・社会福祉士として
これまで多くのご相談をお受けしてきました。
今日は少し重たいテーマです。
「なんでそんな人と一緒にいるの?」
そう思ったこと、ありませんか?
・お酒でトラブルを起こす
・お金を何度も要求される
・大切に扱われていない
それでも離れられない人がいます。
これは「愛があるから」ではありません。
👉抜け出せない構造があるからです。
今回はその構造を、専門的な視点で
分かりやすくお伝えします。
■抜け出せない構造とは何か
離れた方がいいと分かっているのに
なぜ人は離れられないのでしょうか。
それは意志の弱さではなく
👉心理・脳・現実がロックされている状態
だからです。
■①心理のロック(共依存)
・見捨てたらかわいそう
・私がいないとダメになる
この気持ちは一見「優しさ」です。
ですが実際には
👉役割に依存している状態(共依存)
になっています。
さらに
・ここまで頑張ったのに
・今やめたら無駄になる
これは
👉サンクコスト(埋没費用)
と呼ばれる心理です。
■②脳のロック(トラウマボンド)
辛い→優しい→また辛い
この繰り返しは
👉脳に強い依存を作ります。
これはギャンブルと同じで
👉たまに与えられる優しさが
一番人を縛る
という特徴があります。
その結果
・離れたいのに離れられない
・苦しいのに手放せない
という状態になります。
■③現実のロック(環境・責任)
・お金の問題
・世間体
・生活の維持
さらに
・警察対応
・身元引受け
などがあると
👉責任を背負わされている状態
になります。
■④依存症が関係を固定化する
アルコ
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