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おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡一週間の締めくくり、金曜日の朝ですね♡どうぞ穏やかに過ごしてくださいね♡昨日のこと。昨日の朝、目が覚めて☀️✨いつものように窓を開けると、「うわぁ……やっぱり、寒いっ！！（笑）🤣」思わず独り言が出てしまうくらい、外はキーンと冷え込んでいて。窓を開けた瞬間に、透明で鋭い冷気が、一気に部屋の中に雪崩れ込んできて。＊画像はイメージですでも、その厳しさが眠っていた細胞を一つひとつ、優しく起こしてくれるような気がします。まずは、自分自身の土台を整えるための朝活。昨日は下半身の筋トレの日💪✨ずっと気になっていた腰も、おかげさまで「だいぶ良くなってきた」みたい。「よし、今日は少しだけ挑戦してみようかな💡」と、昨日はダンベルの重量を少し上げてみました。「よいしょ、よいしょ……。あぁ、きついっ！！（笑）」でも、そのきつさが「今、私、鍛えられてる……！」という実感に繋がって。自分の筋肉と対話しながら、一歩一歩、自分を更新していくような感覚。無事にやり遂げられたあとは、清々しい達成感で胸がいっぱいになりました。空を見上げれば、どこまでも澄み渡った晴れ☀️。体調も良さそうで、気分良く動ける。これって、何よりのギフトですよね。家事をしている間も、＊画像はイメージです窓から差し込む冬の光がお部屋の隅々までキラキラと照らして。「外が晴れているだけで、気分が上がるね💡」と、心がふわりと軽くなりました。お仕事の方は、案件の経理がほどほどに届いていて。「よし、やっちゃいましょう💡」と、一つひとつ丁寧に、数字の世界を整えていきました。本業の経理も、昨日はけっこ