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お久しぶりです！2日ほどブログをお休みしていました。実は今日、とある面接と試験があって、少し緊張する時間を過ごしていました。皆さんは、絶対に緊張する！という予定の前、どうやって心を整えていますか？私のマイルールは「ヨガ」です。今日も面接の前に、簡単バージョンの太陽礼拝をしてきました。（流派によって太陽礼拝も違うみたいですね。私が習っている流派はなんだろう？今度先生に聞いてみようと思います）そして今日…ついにヨガ専用のユニフォームを買いました！ヤッタァ！これで私も、ヨガ仲間のお仲間入りです。あとはマイマット。先生オススメのマットは高いけど、やっぱり欲しいなぁーと絶賛悩み中です（笑）。こうやって自分の好きなことに意識を向けると、緊張が和らいでいくのを感じます。もし今、誰かに何かを伝えることに緊張したり、「こんなこと言ったら変かな？」と本心を言葉にするのを迷っている方がいたら、ぜひ私のサービスを覗いてみてください。あなたの「ありのままの言葉」を形にするお手伝いをしています。