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この時期は肌の乾燥などの不調を感じられる方も多いと思います。生活習慣の見直しや保湿することで改善できることもあると思います。私の方では、一般的な原因と対策ではなく、心の面からサインを受け取っている方の例についてお話しさせていただきます。Aさんはお顔に赤み・痒みの症状が出ていました。特にこめかみの当たりに大きく出ていました。触れるとフケのように皮がめくれます。どうにか髪で隠せる状態です。皮膚は一定のサイクルで新しく生まれ変わります。このことからも、皮膚疾患の大きな意味は一つのサイクルが終わりますよ。もしくは終わらせましょうというサインになります。Aさんの場合、自分の進んでいる道に自信が持てない日々を過ごされていました。思うようにいかないこと、これでいいのかなと思うことが続いていました。ようは現実を受け入れられない状態です。Aさんの場合、何も間違ってはいないのです。ただ現実で答え合わせをしようとする癖が小さい頃からありました。こういう結果が出たら成功だ！こうなったら安心だ！そんなふうに現実で答え合わせをしながら生きてこられました。その通りにならなかった時、何でこんなことに？何が悪いの？どうしたらいいの？という気持ちになります。それはご自身の症状を鏡で見た時と同じ気持ちでした。逆にいえば、そういう気持ちを感じ続けていたよ。という気付きでもあります。上手くいっていない自分は隠したくなるそうです。お顔の症状を隠したくなるようにです。何でこんなことに？どうしたらいいの？と繰り返し繰り返し考える癖がありましたのでこめかみのあたりが特に症状が大きかったのだと思います。問題について考えフォーカス