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神経が安定＝可塑性が戻る ということは、・免疫 ・消化吸収 ・内臓調整 ・筋緊張・呼吸 ・感情／思考の処理 これらすべてが 自律的に整えられる身体に戻る ということです。 つまり、 「治す」ではなくて、 「回復できる身体に戻る」 ここが核心。 医食同源 心身一如 気血津液 陰陽 東洋医学が伝えてきた言葉は、 すべて 同じ土台（神経 × 代謝 × 循環） を指していたのだと思います。 昔は知恵として語られ、 今は神経科学がその仕組みを学術的に説明し始めた。 心身の健康は、努力や学びではなく、 「自己回復できる神経」の上に成り立つ。