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こんにちは。聖乃（kiyono）★子宝鑑定占い師★です。私はインド占星術と霊視を用いた子宝鑑定を通して、これまでたくさんの妊活中の女性のお話を伺ってきました。その中で、多くの方が口をそろえておっしゃるのが「体より、心のほうが先に疲れてしまいました…」という言葉です。妊活を続けていると、気づかないうちに心がすり減ってしまうことがあります。期待しては、少し希望を持って、そして結果に一喜一憂して…。「前向きでいなきゃ」「落ち込んでちゃダメ」そう自分に言い聞かせながら、無理を重ねていませんか？今日は、妊活に疲れてしまった心を、少しずつ回復させていくためのヒントを、実際のご相談例も交えながらお伝えします🌿①「頑張ってきた自分」を認める まず最初にしてほしいのは、「まだ足りない自分」ではなく、ここまで頑張ってきた自分を見ることです。例えば、・毎月の通院・検査や治療の選択・周りに気を遣いながらの生活ある方は、「結果が出ない＝何もできていない気がしていた」と涙ながらに話してくれました。でも実際は、心も体も時間も使って、精一杯向き合ってきたのです。心が疲れるのは、弱いからではなく、本気で赤ちゃんと会うのを望んでいる証なんですよ🌙 ②「回復を優先していい」と許可を出す 妊活中は、「止まったらダメ」「休んだら置いていかれそう」そんな不安が出やすくなります。実際に、「休むのが怖い」と言われる方もとても多いです。でも、立ち止まること＝後退ではありません。ある時、少し妊活から意識を離し、好きなことに時間を使った方が「久しぶりに呼吸できた気がしました」とおっしゃっていました。心を休ませる時間は、次の流れを迎