すべてのカテゴリ

こんにちは。占い・スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。気づけば、もう1月も終わりですね。1ヶ月が本当にあっという間に過ぎていきます。今日は、最近私が始めたことについて少し書いてみようと思います。皆さんは、今年に入って何か新しく始めたことってありますか？私は、今年に入ってから「朝活」を始めました☀️【朝活でやっていること】・拭く活・TOBE手帳・ジャーナリング・読書・ハンドケア・字の練習・その日のタスクの確認こうして書き出してみると意外といろいろやっているなぁと実感します。ただ、「毎日絶対やる！」というルールは設けていません。やりたくない日は、無理にやらない。１つ〜２つぐらいしかやらない日もある。そんなスタンスです。「今日はどんな一日にしたいか？」「自分に優しくするなら、  今日はどんなことをする？」そんな風に自問自答しながらその日の気分やコンディションに合わせて行動しています。自分にとって心地よいスタートを切れるとその日一日がちょっとだけ軽やかになる気がします😌💕皆さんは、今年始めたことって何かありますか？よければ、ぜひDMなどで教えてくださいね✨そして！そして、私今週、誕生日なのですが旦那にソファーを買ってもらいました🌷✨ジャーー（○´□｀○）――ン！！！！✨このソファーで読書するのが私の朝活の楽しみになってます･:*+.\(( °ω° ))/.:+めちゃ沈む感じで気持ちいんですよね🤤一度座るとなかなか立てません。笑最後に...やることを増やすよりも自分にとって心地よい時間を選ぶことが結果的に一番の「整う」につながるのかもしれません。今日も、明日も、あなたにとって優