カナのひととき 最近、始めたこと。

こんにちは。

占い・スピリチュアル専門デザイナーの

松下佳奈子です。

気づけば、もう1月も終わりですね。

1ヶ月が本当にあっという間に過ぎていきます。

今日は、最近私が始めたことについて

少し書いてみようと思います。

皆さんは、今年に入って

何か新しく始めたことってありますか？

私は、今年に入ってから「朝活」を始めました☀️

【朝活でやっていること】

・拭く活

・TOBE手帳

・ジャーナリング

・読書

・ハンドケア

・字の練習

・その日のタスクの確認

こうして書き出してみると

意外といろいろやっているなぁと実感します。

ただ、「毎日絶対やる！」という

ルールは設けていません。

やりたくない日は、無理にやらない。

１つ〜２つぐらいしかやらない日もある。

そんなスタンスです。

「今日はどんな一日にしたいか？」

「自分に優しくするなら、

  今日はどんなことをする？」

そんな風に自問自答しながら

その日の気分やコンディションに

合わせて行動しています。

自分にとって心地よいスタートを切れると

その日一日がちょっとだけ

軽やかになる気がします😌💕

皆さんは、今年始めたことって何かありますか？

よければ、ぜひDMなどで教えてくださいね✨

そして！そして、私今週、誕生日なのですが

旦那にソファーを買ってもらいました🌷

✨ジャーー（○´□｀○）――ン！！！！✨

このソファーで読書するのが

私の朝活の楽しみに

なってます･:*+.\(( °ω° ))/.:+

めちゃ沈む感じで

気持ちいんですよね🤤

一度座るとなかなか立てません。笑

最後に...

やることを増やすよりも

自分にとって心地よい時間を選ぶことが

結果的に一番の「整う」に

つながるのかもしれません。

今日も、明日も、あなたに

とって優しい一日になりますように✨