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年明けから早くも三が日も過ぎ…今度の土曜からは私も仕事と通常通りに戻る。何というか年々？あっという間に過ぎる、この期間。去年は色々あったけれど。今年は平和に過ごしたいなぁと思いつつ…早速、今日は37.2℃の微熱と。生理痛に悩まされる始末。薬を飲んで安静にしてるしかないのだけど。ベッドに寝っ転がりながら、あつ森。タイマーセットもして過集中防止もする。が、ゲームしてると微熱も下がらないってぇの😂やっと公園も出来たし？徐々に発展してるのは判るけど。明日からプレイ時間を少し減らして…身体の方を、もっと回復させないとね💦ちなみに仕事での筋肉痛も初日に比べ。随分と軽くなってきました。まだまだ知らない事ばかり。無理はせず、地道にコツコツです。

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今日はちょっとしたイベント✨バレンタインですね☺️おチョコはすごく美味しく感じられる日♡私も、チョコが大好きなので、自分のご褒美に買おうかな♡そんなことを思ってます☺️さて、日記通信を始めていきます✨＊写真はイメージですいまは火曜日の12時ごろです✨軽く昼寝をしてカフェラテをいただく時間☺️仕事をしながらリラックスタイムです＊写真はイメージですなんか、頭がホワホワしてるなぁって思って体温計ったら平熱よりちょっと上でした😌どうやら微熱がある模様。🌬️連休は散歩三昧だったからちょっと疲れちゃったかな？ごめんね🙇‍♀️＊写真はイメージですカフェラテを飲みながら仕事をしつつゆっくり休憩を挟みたいと思ってます✨休むことも大事☺️＊写真はイメージですいまは20時ごろ✨あたりは陽も落ちて灯りがついています🪔ちょうどサッカークラブのアジア大会、ACLがやっててリラックスしながらネット観戦中です✨やっぱり、好きなサッカーを見るとドキドキしながら見てしまいますねにこ良いことです✨＊写真はイメージです微熱は下がって、少し、体調も回復したかな♡それでもちょっとだけ、だるさはあるのではやめに横になってゆっくりします☺️みなさんおやすみなさいませ💤＊写真はイメージです翌朝✨いつもの早朝になり起床しました☺️だるさは少し取れたかな？✨電気毛布つけてるので体はポカポカです☺️朝散歩の準備して体を動かします✨＊写真はイメージですまだまだ夜間に近い早朝ですね✨外はめっちゃ寒い💦もしかしたら今日は冷えるのかな？と、

【微熱】一昨日少し熱っぽくなってしまった。夜遅くまで作業をしてたら体がポカポカしてきておかしいなと感じてしまう。(*´ﾟдﾟ`*)ｵﾔｵﾔ気温が高いのかと思い温度を確かめてみると19℃になっていて確かに少し熱い。俺は気温のせいかと思いその日そのまま寝てしまった。そして朝起きるとまだ熱っぽさが残ってて少し汗をかいている。もしかして昨日の夜は熱波だったのかと思い再度気温を確かめてみると20度になっていた。なので俺は気温のせいかと思い込みそのまま作業を始めた。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【経路】しばらくするとなんだか少しだるくなって「熱出てるのかな？」そう感じてしまった。そこで熱が出てると明らかに不味くなるタバコを吸って確かめてみた。しかし全然タバコも美味しく病気になってない事が解った。ε-(･д･`;)ﾌｩ…でも昼食が済んだら少し寝てそれでも熱っぽかったら熱冷ましを飲んでみようと思った。もしそれで熱が下がらなかったら「本気で病院に電話しよう」そう覚悟を決めたのだった。俺はもしこの熱がコロ助だったら本気でヤバいと感じる。ｵﾛ((ヾ(*'д';*)ﾉｼ))ｵﾛそこで昨日１日の行動を思い出してコロ助に感染したと仮定してどこで感染したのか思い出した。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【レジの人】昨日出かけた場所と言えばコンビニくらいしかなくそこのレジの人かと感じた。|ﾟдﾟ) ｱﾔｼｲ確かにそのレジの人はマスクをしてなかったがコロ助の症状が出てる感じがなく元気に仕事してた。しかし昨日人と接した場所がそのコンビニしか無くて感染経路がそこしか思い当たらない。もし昼寝して起

【ワクチン接種後】7月13日にワクチン打って3日後少し微熱が出てしまった。ε-(ﾟдﾟ`;)ﾌｩ…ワクチンはモデルナワクチン。でも風邪をひいた時の様なだるさもなくただ体温が上昇しただけ。俺は運動してないのに体温が上昇してお酒を飲んだ感じになった。この状態は昔風邪をひいた時打ってもらった注射の感じがする。その注射は何ていう注射か忘れたけど体かポカポカしてきて凄く気持ちが良くなった。こんな気分になるなら定期的にワクチン注射を打ってもらおうかな？(´∀`*)ｳﾌﾌｯ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【2回目の接種】その後無事に熱も収まりいつもの体調に戻った。注射を打った腕の痛みは最初の3日間あった。この痛みは注射を打った腕側に横になって寝ると痛む程度で生活に全く支障が無かった。2回目のワクチン接種は無事に予約が取れて8月11日にワクチン摂取する事になった。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°2回目は1回目より強いと言うからもしかしたら酔っ払い状態になるかも。そして接種会場から帰る時の足取りが千鳥足になって職質されちゃいそう。でも「大丈夫～全然酔ってません～」こう言えば信じてくれるに違いない。ｳｨｰ└(*ﾟﾛﾟ*)┘ﾋｯｸ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【副反応の恐怖】ワクチン接種後友達から接種後の生存確認をするラインが来た。友達もワクチン接種後の副反応が心配で怖がってるみたいだ。そして俺は接種後特に問題ない事を伝えた。しかしもう1人の友達が「モデルナを打つと1週間後からかゆみやおできが出来るよ」こう言ってきた。おかげで俺はまだ摂取後3日目なので1週間後が怖くなってしまう。(

今日は仕事に行こうと、どうにか身体を動かすも…残った筋肉痛と一緒に気怠さが。一応、体温を測ってみれば、またもや微熱。もう…この身体は嫌になる。昨日は休めたと思うのに、それでも微熱かよ！！？仕事のアッサリ休めたのも嬉しいけれど。二日目からって凹む。。。でも年末年始、出勤すると。６時間の人は3000円。８時間の人は5000円。給料に加算してくれると言う！！こんな有難い事、今まで全然なかった！！今日は仕事、行けなかった分。年末年始に出て収入を補おう(๑•̀ㅂ•́)و✧

内科医に聞いて分かった「平熱」と「微熱」の基準！　正確な体温が測れない「NG行為」4つも解説 徐々に暖かい気候の日が増えてきているものの、朝晩の寒暖差などもあり、依然として新型コロナウイルスやインフルエンザ、風邪などにかかる人が多い状況が続いています。体調の変化を感じて「少し熱っぽいかも…」と思ったとき、体温計を使う人は多いと思いますが、「平熱」と「微熱」について「基準は何度？」「体温を測るたびに数値が違うんだけど…」といった疑問を持っている人もいるのではないでしょうか。 「平熱」と「微熱」、そして体温を正しく測るためのポイントについて、内科医・糖尿病専門医の市原由美江さんが解説します。 日本人の平均体温は36.89度 　一般的に、「平熱」は36.0度以上37.0度未満、「微熱」は37.0度以上38.0度未満のことをいいます。感染症法に基づく届け出基準では、37.5度以上を「発熱」、38.0度以上を「高熱」と定義しています。 「平熱が低い／高い」という表現は日常的によく耳にしますが、平熱の高さに違いがあることは事実です。日本人の平均体温は36.89度とされていますが、平熱は個人差が大きく、35度台の人もいれば37度台前半の人もいます。 　近年では、がんにかかっている人や肥満の人は体温が高い傾向にあること、また人種では黒人女性の体温が高いことが研究結果で明らかになっています。 　体温は、年齢を重ねるにつれて下がってきます。そのため、子どもは平熱が高く、逆に高齢者は平熱が低くなります。1日の中でも変化しており、朝に低く、夕方に高くなるのも特徴です。さらに、暑い季節は高く、寒い季

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝も５時台に起きましたが、ちょっとだけ体に異変が。。たぶん、軽く、熱っぽい？でも、全然体は動かせるので大丈夫かな☺️たぶん、疲れが出ちゃいましたよねなんか、体も本当にがんばってくれてると思います✨いつもがんばってる自分に感謝です☺️＊写真はイメージです比較的に私の体が丈夫な方で風邪もほとんど引かないですがやっぱり、考え事が多いと、体が無理しちゃいますよね💦わかります。。昨日は本業のことで関係者と電話で話したりとちょっと大変な1日でした🙇‍♂️まぁ、仕方ないことです私の気持ちや思いを理解してくださったのでそれだけが本当に嬉しい気持ち。嬉しいからこそ、私も、ちょっとがんばったかもです☺️＊写真はイメージですそういえば、最近は、ずっと雨ですね☂️雨模様が多くて、私は、天気に影響しちゃうタイプだからそれで無理したのかな？今日や明日は、晴れてくれることを祈ってます☀️やっぱり、私は晴れが大好き✨晴れるだけで気持ちが上がりますからね☺️さて、少しだけ日記通信の手を止めて、散歩に出かけますよ✨＊写真はイメージです外を少し歩いたらやっぱり、雨雲が覆っていました✨きっと、そのうちに雨が降りそう☂️傘は必要ですね✨本当にお出かけのみなさんは折り畳み傘を忘れずに✨私も、出かける時は傘を忘れずに持っていこう☺️＊写真はイメージですさて、今日もコーヒーを飲みながら、お仕事です✨経理業務と、執筆のお仕事をやっていきます✨経理がメインになるかな？頑張ろうっとあとお昼にはMTGがあるので気合い入れて臨みます

どうも、声優のマツブーです。昨日体調を崩したとブログに書きましたが、今日は熱が朝から37.5℃まで上がってしまい、やむなく会社を休むことになりました。本当ならば休みたくはないのですが、現在会社はコロナ対策の一環で自分と家族の誰かが37度を超えると出勤停止扱いとなってしまう為、欠勤せざるを得ない状況です。PCR検査等はまだ受けておりませんが、本日北海道では過去最高である230人超えの陽性者数を出している為、もしかすると私も知らないうちにコロナにかかっているのかもしれません。明日には平熱になっている事を祈りますが、せめて声だけは本調子に戻ってほしいものです。声が私たち声優にとっての資本なのですから。

どうも、声優のマツブーです。こうして文章にしていること自体が辛いのですが、体調を崩してしまいました。出勤前までは咳が出る程度だったのですが、会社に付いた途端に足元はふらつき、声は出ず、熱も37.0℃を超える有様。幸いにも早退する事も何とか仕事を切り抜けましたが、これがコロナとかでないとは確証が持てません。短めの文章ですが、みなさんもコロナ対策を怠らないように十分気を付けてほしいです。そして私の様に体調を崩して職場や周りの家族等に迷惑をかけない様にしましょう。