骨盤ベルトを装着するようになってから、食事量が減り、痩せた話
きっかけは、ぎっくり腰でした⚡️ある日、やってきたぎっくり腰。痛い痛いと言いながら、なんとか最寄りの整体に行ってぎっくり腰じたいは1週間くらいで治りましたが、再発防止のために勧められて骨盤ベルトを使い始めました。正直、期待していたのは「腰がラクになる」それだけ。ところが、使い続けるうちに、まず腰。いつもほんのり感じていた腰痛はすっかり消えました。重心の位置が安定する感じです。これはもう、文句なし。でも、予想外だったのはここから。骨盤ベルトをつけていると、お腹まわりが安定するせいか、あるいは内臓の位置などが整うためなのか、食事のとき、満腹になるのが異様に早い。「え、もうお腹いっぱいかも」が、自然に出てくる。我慢してる感覚はゼロ。食べたいものは食べてる。ただ、量が自然と減る。結果として、体重は 61.5kg → 60.5kgくらい に。痩せようとも、減らそうともしていないのに、です。体を締めたら、食欲まで整った感じ。骨盤って、姿勢とか腰だけじゃなく、内臓の位置や満腹感にも、ちゃんと影響してるんだなぁと実感しました。ぎっくり腰対策のつもりが、✔ 腰痛なし✔ 食べすぎなし✔ 体が少し軽いという、思わぬ副産物つき。ダイエットより先に、体を整えるって大事なんだな、と思った出来事でした。<出品サービス>あまり知られていませんが、私たちの現実は私たち自身で、自由に都合良く、創ることができます🌈✨ただし、願望実現をしていくためには、幾つか注意しないといけないことがあって、ちょっとした下ごしえが必要です📕でも、とっても簡単なことなんですよ♪なのに、学校でも親からも教えてもらえないし、大人になり経験
0