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扉を開くのは「目標」ではなく、今のあなたです。はじめに「将来の目標はありますか？」「理想の自分を思い描いてください」世の中には、こうした言葉があふれています。しかし、その言葉を耳にするたびに、「自分にはそんなものはない」「目標を持てない自分はダメな人間なのではないか」と、焦りや申し訳なさを感じてしまう方も多いのではないでしょうか。もし今、あなたがそのような「悩みの中にいる」としたら、まずは深く息を吐いてみてください。実は、その「理想がわからない」という感覚の中にこそ、あなたの本当の物語が始まる大切な種が隠れているのです。「目標がない自分」は、悪い自分ではありません結論からお伝えすると、目標がなくても、理想がわからなくても、あなたは全く大丈夫です。目標とは、無理にひねり出すものではありません。人によっては、高すぎる目標を掲げることがかえって自分の足を縛り、本来の力を奪ってしまう「邪魔なもの」になることさえあります。「目標を持たなければ」という外側の物差しで自分を裁くのを、一度お休みしてみませんか。目標がない今は、あなたが「自分自身の足元」をじっくりと見つめるための、とても貴重な準備期間なのです。目の前の「今」を積み上げた先に理想が見えないときは、無理に遠くを見る必要はありません。今、目の前にある「やらなければならないこと」や「自分にできること」に、一生懸命取り組んでみる。その日々の積み重ねが、やがてあなた独自の確かな手応え（自己概念）へと変わっていきます。「なぜ、私は目標がないと不安になるんだろう？」「どんな時に、自分らしくないと感じるんだろう？」そんな風に、自分の心に湧き上がる