現実は無視するくらいでちょうどいい
現実を見なさい。現実を受け入れなさい。私たちは、そう教えられてきました。けれど、現実を変えたいときに限って言えば、現実を真正面からどうにかしようとするほど、物事は動かなくなります。なぜなら、今目の前で起きている現実は、すでに出来上がった結果だからです。現実に起こるすべてのことは、少し前までの自分の内側の状態が、時間差で表に出てきただけのものです。つまり、外側で何が起きているかは、答え合わせのようなものにすぎません。にもかかわらず、多くの人は逆をします。お金が足りない現実を見て、不安になる。人間関係がうまくいかない現実を見て、自分を責める。体調が悪い現実を見て、焦る。そして、その現実をどうにかしようとして、さらに外側に働きかけ続けます。でも、それでは根本は変わりません。現実を変えたいなら、現実はチェックするだけで十分です。無視する、くらいでちょうどいいのです。大事なのは、今、自分の内側がどんな状態か、ということです。不足感でいっぱいなのか。不安が常に背景にあるのか。自分を信頼できていないのか。そこに目を向けずに、外側だけを動かそうとすると、同じ現実が形を変えて繰り返されます。たとえば、お金がない現実を何とかしようとして、無理な選択をする。すると、一時的に入ってきても、また同じ不安が戻ってきます。人間関係でも同じです。相手を変えようとすればするほど、似たような人がまた現れます。内側が変わらない限り、外側は何度でも同じテーマを見せてきます。だからこそ、現実を無視して、内面に向かうのです。現実を否定するのではありません。見ないふりをするのでもありません。ただ、ここが原因ではないと知るこ
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