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大掃除をしていると、 なぜか「ホコリ」よりも「感情」が出てくるのは私だけでしょうか。 引き出しを開けた瞬間、 「あ、これ懐かしい」 「こんなのまだ取ってたんだ」 そんな独り言を言いながら、手は止まり、心は過去へワープ。 でもね、不思議なことに モノを片付けているはずなのに、 一番整理されていくのは 心 なんですよね。 たくさんの人に支えられてきたことを思い出す 古いメモ、もらった手紙、何気ない小さなプレゼント。 それを手に取った瞬間、気づくんです。 「あぁ…私、ひとりで生きてきたんじゃないなぁ」って。 あの時、声をかけてくれた人 黙ってそばにいてくれた人 何も言わずに見守ってくれていた人 普段は忙しさに紛れて忘れてしまうけれど、 大掃除は、感謝を思い出させてくれる時間でもあります。 嫉妬を捨てると、心が驚くほど自由になる 掃除をしながら、ふと浮かんだのが「嫉妬」。 あの人はうまくいってるな どうして私はまだここなんだろう そんな気持ち、誰にでもありますよね。 でもね、嫉妬って 持ち続けると、心のスペースをめちゃくちゃ取るんです。 「もういいや」ってそっと手放すと、 びっくりするくらい心が軽くなる。 嫉妬を捨てる＝負けじゃない。 自分の人生に集中する覚悟なんだなって、掃除しながら思いました。 見栄を捨てると、自分らしさが戻ってくる「いつか使うかも」 「高かったし」 「人にどう思われるかな」 そうやって残していたモノたち。 それ、見栄の塊だったりしませんか？ 見栄を捨てると、 「これ好き」「これは違う」がハッキリする。 不思議ですよね。モノを減らしたら、自分の輪郭がくっきりしてくる