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最近は、「私と一緒にいるのが好き」そんな感覚が、自然に自分の内側にある。ひとりでいても満ちているから、家族がいてもいなくてもいい。パートナーがいてもいなくてもいい。親友がいてもいなくてもいい。ひとりで満ちる感覚を知ると、誰かの存在が“欠けているものを埋める”ためではなくなる。これまでの私は、ひとりになることへの根っこの恐れから家族やパートナー、親友を求めていた。深くつながる関係は安心をくれるから、無意識に「選ばれるために頑張る」というクセで動いていたんだと思う。これからは、一緒にいる時間がただ純粋に“選んだもの”になっていく。そんな日々はきっと、心も体も、のびのびと気持ちいい。