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こんにちは、ほんわかです。 子どもが急にぐずったり、泣き出したりすると 「え、なんで？」って戸惑うこと、ありませんか？ さっきまで機嫌よかったのに 何をしてほしいのか分からない 理由を聞いても言葉にならない そんなとき、つい 「泣かないで」「どうしたの？」 って言ってしまいがちですよね。 でも、実は理由が分からなくてもできる関わりがあるんです。 --- 「○○したかったんだね」と気持ちを言葉にする 子どもはまだ、自分の気持ちをうまく言葉にできません。 だからこそ、大人が代わりに言葉にしてあげることが大切です。 たとえば… 「なんかイヤだったんだね」 「まだやりたかったんだね」 「こうしたかったのかな？」 「急に終わっちゃって悲しかったんだね」 正解じゃなくてもOK。 大事なのは「分かろうとしているよ」という姿勢です。 --- 気持ちを代弁すると、なぜ落ち着くの？ 「○○したかったんだね」と声をかけると、 子どもがスッと落ち着くこと、よくありますよね。 それは 👉「分かってもらえた」 👉「受け止めてもらえた」 と感じるから。 大人でも、気持ちを分かってもらえるとホッとしますよね。 子どもも同じなんです。 --- 無理に理由を聞き出さなくて大丈夫 「なんで泣いてるの？」 「どうしたいの？」 もちろん大切な声かけですが、 言えないとき・分からないときもたくさんあります。 そんなときは、 答えを求めるより、気持ちに寄り添って言葉にする。 それだけでも、子どもにとっては十分な安心になります。 --- 子どもの感情を言葉にする＝理解を示すこと 泣いている理由が分からなくても大丈夫。 気持ち