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講座名を書かせていただきました

細身の勢いのある線を使った文字をご希望でした。「鏡」という字は、崩しすぎると可読性が低くなり、きちんとした楷書のようだとオリジナル性に欠け、試行錯誤しました。ご希望のイメージの文字を探してくださり、こちらもイメージを膨らませることができました。採用になった案は、しっくり来ました、と言っていただきとても嬉しかったです!この度はご依頼いただき、誠にありがとうございました。
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ガリガリって言われた俺が“細マッチョ上司”になるまでにやめたNG筋トレ5選(骨格ウェーブ向け)

■著者プロフィールパーソナルトレーナー歴16年。30代後半、骨格ウェーブ体型のトレーナーです。「筋肉が付きにくい」と言われる体質ですが、コツコツ筋トレを続けた結果、気づけば体型はストレート寄りに。身体はちゃんと応えてくれるんだな、と身をもって実感しました。加圧トレーニング指導を中心に、血流改善・コンディショニング・腸活・食事・習慣づくりまで、“無理なく続く健康づくり”をサポートしています。遅延型アレルギー検査や食事改善なども自分で試すタイプ。わりと身体オタクです。性格はINFJ(提唱者)。理屈も大事、でもそれ以上に「気持ちに寄り添うこと」を大切にしています。特別な才能より、毎日の積み重ね。運動が、人生を少しずつ前向きにしてくれると信じています。この記事では、身体と暮らしがちょっと良くなるヒントを、やさしくお届けします。痩せやすい人の戦い方「細いね〜」これ、褒め言葉じゃないパターン…ありますよね。むしろ「頼りなさそう」「弱そう」そんな印象を持たれてしまうこともある。実際、痩せている人には痩せている人の悩みがあります。✔ 食べても太れない✔ 筋トレしても増えない✔ すぐ疲れる✔ 服が似合わないでも安心してください。細マッチョは“才能”じゃなくて“やり方”です。今回は、ガリガリから抜け出して「細マッチョ上司」に進化するために👉 やめるべきNG筋トレ・NG行動を、リアルな現場目線でお伝えしていきます。■ガリガリな上司へのパーソナルするならこれは正直に言います。この記事は、僕の独断と偏見も含んだ「ガリガリ上司専用のアドバイス」です。・骨格ウェーブ・痩せ型・筋肉が付きにくいこのタイプに対し
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