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自分で自分の気持ちが分からない と感じたことはあるでしょうか。 情報があふれ 昨日まで信じていたことが 翌日になれば急に覆される ということが起こるなかで 気持ちが定まるところを 見失わずにいることは 難しくなってきています。 もしあなたが 自分の求めるものや いまの気持ちを 見失ったように感じるなら その心のなかにあるものを １つひとつ言葉にして 出していきましょう。 抱え込んでいるだけでは 毛糸の糸は絡まったまま。 根気よく 心をほぐしながら 言葉にしていくことで 心の重荷が減り 奥に眠っている 本当の気持ちが見つけ出せるでしょう。 今日も素敵な一日をお過ごしください。