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《思う → 言う → 行動する》 この中でも、『思う』はとても大事！ 「何がしたい？」 「やりたいことは何？」 と自分に訊いて、制限をかけずに何でも書いてほしいんです。 そしてそのために、ご自分に「5分」という時間をつくってみてください。 私たちは、特にお母さんとか、お仕事をしている時もそうですが、 ほとんどの方が『役割』を生きています。 誰かの娘、誰かの親、誰かの教師、誰かの生徒、誰かの部下、誰かの…… 常に役割の中に自分を押し込めて、その中で最善を尽くそうと努力する毎日。 役割を生きることも美しいことではあるけれど、 本当の自分とは違う生き方かも？と、魂が気がついているとしたら？ だから何か肌触りが違う感じ、モヤモヤしたものを感じながら生きているのかもしれません。 役割を生きることが良くないと言っているのではなく、役割を一度横において、役割のない自分に出会い、話をしてみることって、大切なことだと思うんです。 そのために最初の5分をつくってみませんか？ そして問いかけてみてください。 『何をしたい？』と。 まず、そこから始めてみましょうよ！ 自分を見つけるプロセスの中に、たくさんの宝が眠っているはずだから！