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介護職の方や身内の介護をされている方、家庭や職場での理不尽な出来事に、疲れてしまっている方に読んでほしいこと。こんにちは。介護の現場で良くも悪くも濃厚な6年間を経験した、十六夜ねこです。そもそも、私が介護の仕事を選んだ動機は、「お年寄りに幸せな余生を過ごしていただく」とか「父や母に親孝行できなかったから」ではなかったのです。ただ、「失業しなさそうだから」という不純？なキッカケ。私は割と突っ走るタイプです。（かけっこはいつもビリでしたが😂）免許を取ってすぐこの業界へ！嫌なこと（業務、人間関係、福利厚生など）は、もちろんありました。ただ、なんだかんだやっていけたのは、先輩のベテラン介護職員さんに「ねこさん、あなたは介護が天職ね」と言われたことです。この勢いのまま、調子に乗って…いずれ自分が介護されるまで、介護の世界で頑張れるかな～なんて。でも、それはすぐに音を立てて崩れていきました😿子供の進学やらなんやらで、恥ずかしながら物いりとなり、正社員で採用してくれる近場のホームかデイサービスに勤めたいな、と考えるようになりました。お金に目がくらんじゃったねこさんは、ここでも突っ走ってしまいました。さっさと転職したくなり、かなりハードな仕事内容で知られる新しい職場へ。それは今思えば、心身共に疲弊するゾーンへの入り口だったと思います。そこからは80％のネガティブと、20％のポジティブ、という感じでひたすら耐える日々。内容をハッキリは書けないですが、同じ職業の方はどんなことかはわかってくださると思います。アンガーマネジメント入門、応用講座まで修了。資格取得に向けて勉強中です。ここで学んだことで私

あなたは、こんな風に感じたことはありませんか？ ・「人の役に立ってるのに、心が満たされない」 ・「安定したいのに、小さな変化で不安になる」 ・「尽くしてるのに、頼られるだけの人と思われたくない」 ・「心のどこかで、私も甘えたい誰かに守られたいと思っている」 もしかすると―― その疲れの正体は、 「あなたが弱いから」でも、「甘えているから」でもない。 ただ、 あなたの責任感が、無意識に自分を消耗させるクセに変わってしまっているだけかもしれません。 あなたのタイプ：ブルーのハト 協調的で、誠実で、 家庭や職場の安心を静かに支える存在。 計画的に物事を進め、 お金も人間関係も、安定の輪をつくる―― まさに「心のケアー担当」。 でも、その光の裏に、 誰にも見せない影を抱えていませんか？ 🔍 無料で見える「氷山の尖」（表面だけ） 長所：協調性◎・責任感◎・堅実・誠実・信頼される 短所：慎重すぎる・挑戦への不安・自己犠牲・完璧主義・疲弊 良い状態：安定した基盤を築き、周囲に安心を届ける 悪い状態：チャンスを逃し、ストレスを抱え、依存し合う関係に ⚠️ でも、本当の問題は―― 「なぜ支えているのに、支えられていないと感じるのか？ 多くのブルーのハトが気づいていない真実： 「責任感」は、実は愛される条件だと無意識に学んでしまったことが多い。 幼い頃、 「ちゃんとしていると褒められる」 「尽くすと、存在が認められる」 という経験を繰り返す中で、 自分が役に立つ＝愛される というルールが心に深く刻まれました。 その結果、 「安定させてあげてる」のに、「自分は安定していない」 「尽くしてる」のに、「