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たとえば、自身の行動が元で何らかのミスが生じたとき 原因を探ったり、そのときの行動を 反省することがあったとしても それで自身を責めたり 攻撃したりしないようにしましょう。 自分で自分を責めても 後ろ向きな結果しか導き出せません。 攻撃的な気持ちは あなたの心の輝きを奪い 変化を拒む方へ 意識が向きやすくなってしまいます。 どのようなことも 経験として活かしていく そのような意識で あなた自身を、ミスが生じた現実を 受けとめていきましょう。あなたの意識が 自身を傷つける方へと向けられていないか 日常のなかでの 意識の向け方を少し気にかけるだけで あなたの心は 不要な傷を負うことなく イキイキとした輝きを取り戻せるでしょう。 今日も素敵な一日をお過ごしください。