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たびたび出てくるメッセージにいまを生きる、という言葉があります。 つい 過去のことを悔いて、気持ちを沈めてしまったり 未来を思い描いて、不安になったり、悩んだり そういったことに時間を費やし いまを疎かにしてしまうことが 誰しもあるかと思います。 もちろん、過去にも未来にも 気持ちを馳せてはいけない ということではありません。 過去を反省し、いまに活かすなら そして、未来を思い描き、いま動くことの 原動力になるのなら とても素晴らしい道具となります。 ですが ただ過去を悔やみ、未来に不安感を 募らせるだけになるなら いまに軸をおいて もっと集中していくことが大切になります。 いまのあなたに集中し 日常が濃く満たされていくなら 過去も未来も、受け取り方が変わってきます。 大切なのは、過去でも未来でもなく いま、ここにいるあなた自身なのです。 今日も素敵な一日をお過ごしください。