“このままでは嫌だ”と願った日が、わたしの整えの始まりだった
パーキンソン病と診断されたのは、2023年12月のこと。それから一年間、わたしはずっと体と心の両方が重く、どうしたらいいのかわからなかった。
ただ毎日をやり過ごしていただけ。
「もう外では働かない」
そんな言葉が口から出てしまうほど、未来が見えなかった。
病気になったのは、これまでのストレスのせいだ。
そう思うと、余計に自分を責めた。
どこで間違えたんだろう、と。
それが、わたしの“整える前のわたし”だった。
転機は、2024年12月。
気がつけば一年が過ぎていた。
何もできなかった一年。
けれど、その「何もできなかった」が、逆に自分の本音を浮かび上がらせた。
「このままでは嫌だ」
ふと湧いてきたその言葉が、胸に残った。
残りの人生、ストレスに押しつぶされて終わりたくない。
もっと穏やかに、わたしらしく生きていきたい。
願いごとの紙に
「やりたいことを見つけたい」
「収入につながることをやりたい」
そう書いて、部屋に貼っていた。
何をすればいいかは、まだ全然わからない。
けれど、変わりたい気持ちだけは、確かにあった。
最初に意識し始めたのは「言葉」だった。
小林正観さんの本に出会って
天国言葉を知り、五戒を知った。
言葉を変えると、気持ちの向きも少し変わる。
ネガティブに引っ張られそうな日も
声に出す言葉だけは、優しくした。
自分を元気づけるために。
今日を少しでも穏やかに過ごすために。
それは大きな変化ではないけれど
わたしにとっては
整えのはじまりだった。
そして、春分の日。
経済的なピンチの最中にふと目に止まった介護職の求人。
これまで経験したことのない仕事だったけれど
0
