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今回のブログは「六道輪廻の考えを、日常的に置き換えてみた」六道輪廻は、仏教における生死のサイクルを示す考え方であり、人間の存在や運命に深く関わっています。この概念を日常生活に置き換えて考えることで、私たちの行動や思考がどのように影響を及ぼすかを見つめ直すことができるのです。以下に、六道輪廻のそれぞれの道を日常的な状況に置き換えてわかりやすくお話してみます。1. 天道（Deva）天道は、幸福や快楽に満ちた存在を指します。日常生活では、成功や喜びを味わう瞬間に例えられます。例えば、昇進や新しい友人、素敵な恋人との出会いなどです。これらの瞬間は確かに心を満たしますが、過剰な自己満足に陥ることがないよう、盲目にならずリアリティを持って意識することが重要です。2. 人間道（Manushya）人間道は、私たちが生きる現実の世界を象徴しています。私たちが日常の中で感じる喜怒哀楽や、仕事や家庭など、人間関係の葛藤がこれにあたります。人間道では、感情や思考を通じて成長しなければいけない機会が皆に与えられています。自分と相手の感情を純粋に理解し、他者との関係をより良く築き導き合うことが、ここでの境界では大切な役割になります。3. 修羅道（Asura）修羅道は、嫉妬や対立を象徴します。日常生活では、競争心やライバルとの関係がこれにあたります。例えば、職場での昇進を巡る争いや、友人との比較が該当します。この道では、他者との比較ではなく、自分自身の成長に焦点を当てることが、この境界から抜け出すためには1番大切です。4. 畜生道（Tiryagyoni）畜生道は、無知や怠惰の象徴です。日常では、怠け癖や思考

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。寒い冬に食べたくなるのが「焼きいも」です*^^*今はスーパーでも焼きいもが売っていますが、夜になったら売り切れてますね〜。最近は、美味しそうなサツマイモを買って、家のオーブンレンジで４５分かけて焼きいもを作ります。結構、美味しく仕上がるんですよ！実は、焼きいもはファスティング時には救済食でもあるんです。ファスティングでは準備期も回復期もおやつやパンを食べませんが、甘いものが恋しくなったら焼きいもの登場です。ファスティング時は焼きいもの素材の甘さがたまらなく美味しい♡人工的な嗜好品ではなく、食べ物の素材の味を味わっていただくファスティングは、ダイエットにもなりますが、それ以上に自分の味覚を正常に戻せる効果がかなり大きいです！私は月１回６日間のファスティングと週２回のお菓子ファスティングを習慣にしています♪明日はお菓子ファスティングデーなので、お菓子代わりに焼きいも持参です♪お正月食べ過ぎてしまった方にはファスティングオススメです＾＾

２週間ぐらい前からお菓子を買わないようにしてダイエットを再開した私。その少し前、おやつ代わりにスーパーで売られている焼き芋を買ってみたんです。売っているのは知っていたけど、これまで買おうと思ったことはなく・・・。ところがそれの美味しいこと( *´艸｀)昔、石焼～き芋♬お芋という音楽と共に車で焼き芋を売っているおじさんがいましたが、めっちゃ高かったんですよね💦３０年ぐらい前の話ですが、小さいので１本５００円、大きいのは８００円ぐらいしていました。しかもそんなに美味しくない・・・。ボソボソで喉が詰まるような食感でした。ところがスーパーで売っている焼き芋はねっとり系ですごく甘い。３つのスーパーで食べ比べしましたが、どこのも美味しい。そして値段も税込で２００円するかしないかぐらい。スナック菓子を食べるより絶対にいいですよね(*^-^*)なので１週間に１回は焼き芋を食べるようになりました。どこがダイエット再開やねん？とツッコミを入れないでくださいね。焼き芋で心を満たしながらみなさまからのお悩みをお待ちしています。

皆さんは怒ることって好きでしょうか。私は面倒くさがりなのであんまり好きではありません。でも誰か・何かに怒るとスッキリしますよね。解放のカタルシスというやつです。我慢して溜め込んでからワーッと一気に放出するとスッキリする…みたいな。ドラマなんかでもよくありますよね。あえて主人公に嫌がらせするようなイヤミな人物が出てきて、物語終盤で主人公に逆転され、顔面蒼白みたいな展開。主人公の視点を通して視聴者にイライラを植え付け、主人公が逆転することで一緒になって視聴者もスッキリする。怒ることって楽しいんです。主人公(視聴者)が怒るということは、その前提として悪役が嫌がらせするところから始まります。職場で周囲からイジメられたとか、容姿をからかわれたとか、人生をめちゃくちゃにされたとか。違うジャンルならパーティーから追放された系の話もそうかもしれません。被害を受けた側は復讐する権利があります。最低でも同じことを相手に仕返しする権利が。まさに「正義は我にあり」。嫌な相手を打倒し、自分の正しさを証明し、そのときにスッキリ感を得ることができます。しかしその快楽は長続きするものではないので、また次の「怒り」が欲しくなる。作品を見ていて怒りが溜まるというよりは、怒りたいから手軽に怒れそうな作品を探す。漫画アプリの広告とか、あえてイラッとさせるようなものが多いですよネ。怒りは手軽に「イラッとする→怒って(復讐して)スッキリする」という快楽を得ることができるので、ファストフードみたいなものかもしれません。私はあんまり興味を惹かれないので全部スルーしてしまいます。怒りとは自分の中の価値観と相反するときに起こる感

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。今日もただの日記です。お時間ある方だけでいいので・・・興味なければスルーしてくださいね。.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.私、お金がなくて困っている人と思われることが多い・・・いや確かにお金ないし困ってはいるけども・・・家族からもそういう扱い、職場の後輩からも毎度ご飯を食べにいくと必ずアイス買ってあげますからみたいな（笑）嬉しい話なんですがそれで思い出したことがあります。ちょっと季節がズレた話になります。ごめんなさい（汗）小さい時に焼き芋屋さんが（あのやーきいもーいーしやーきいもー♪の）近所に来ていてどうしても食べたいと言って買いに行ったのです。母が500円で買ってきていいよとお金を渡してくれました。その500円を握りしめて焼き芋屋さんを追いかけて行ったんです。小さい頃はおとなしく、誰かと話すなんて恥ずかしくて恥ずかしくてな性格だったのですが、母にこれで買えるだけくださいといえば良いと言われ買いに行きました。それだけ焼き芋食べたかったのだと思います笑それで焼き芋屋さんに500円を見せて「これで買えるだけください」と勇気を振り絞って言ったんです。そしたらおじさんが切れ端みたいなのを集めて茶色い紙袋にいっぱい詰めてくれたんです「お金はいらないよ、これは切れ端だから持っていきな」と「え・・でも・・・」と500円渡そうとしてももらってくれずでお礼を言って持ち帰りました。とっても嬉しくて嬉しくてでも、後から考えるとよっぽどお金がなくて困っている風に見えたんだろうなと。確かに小さ

今が旬の「サツマイモ」、食べると“おなら”が出やすくなるって本当？　管理栄養士に聞いてみた 　10月13日は「サツマイモの日」です。焼き芋やスイートポテトなどのスイーツから、煮物といった食卓の料理まで、さまざまな楽しみ方ができる野菜ですが、サツマイモを食べるときに気になることといえば、「おなら」です。 「焼き芋が大好物だけど、食べ過ぎるとおならが気になって…」「おならが出るのが嫌だから、サツマイモは何となく敬遠しがち」という声もある中、「おならが出やすくなるって本当なの？」「どのくらい食べると出やすくなる？」など、サツマイモとおならの因果関係に疑問を持つ人もいるようです。 　サツマイモを食べると、おならが出やすくなるのは本当なのでしょうか。管理栄養士の岸百合恵さんに聞きました。 食物繊維の分解・代謝の過程で「ガス」が発生 Q.そもそも、サツマイモとはどんな野菜ですか。 岸さん「サツマイモは、ヒルガオ科の植物が成長・肥大した根の部分を食べる作物で、原産地は中央アメリカです。日本では、江戸時代に薩摩地方（現在の鹿児島県）から全国に伝わったことから、『サツマイモ』と呼ばれるようになりました。 主成分は炭水化物で、食物繊維やビタミンC、ビタミンB1、カリウムなども豊富に含まれています。特にビタミンCは、サツマイモ1本でリンゴの4倍以上の含有量です。通常は加熱に弱いビタミンCもデンプンによって守られており、ほとんど分解されずに残るという特徴もあります。また、切り口から出る『ヤラピン』という成分が腸の働きを促します。豊富な食物繊維との相乗効果で、便秘の改善に効果的です。 収穫時期は8〜11

ここ数日、秋が少しずつ近づいてきて、涼しい風が心地よく感じられる季節になりましたね🍂この時期になると、自然と食欲が出てくるのを感じませんか？ 秋と言えば、やはり旬の食材を使った料理が楽しみになります。女性の好きなものは「いもくりなんきん」と言われるほど、さつまいも、栗、かぼちゃは、私も大好物なんです❤うーん、この中で一番好きなものは、私の名前でもある「まろん」栗🌰でしょうか！（笑）栗ご飯や栗きんとんなど、栗を使った料理はどれも風味が豊かです。この季節のならではの贅沢感がありますね！（栗をむくのはすこし大変ですが・・（笑） 私の場合、栗ご飯を作る時は、少し多めに塩を入れて栗の甘さとごはん塩気のバランスを楽しむのが好きなポイントです。ホクホクした栗が口に広がると、一気に秋の訪れを感じます。 次に「さつまいも」も外せません。一番好きな食べ方は 焼き芋🍠ほくほく、ねっとりした甘さは一口ほおばっただけで幸せになります！スイートポテトやさつまいもの天ぷらも大好きです。紅あずま、シルクスイートなど、たくさんの種類のさつまいもが店頭に並んでいるので、調理によっていろいろ試してみるのがマイブームです！フルーツも充実した季節ですよね🍇 秋は「柿」や「梨」、「ぶどう」といった果物も美味しい季節です。 特に柿は、熟したものは甘くてトロリとした食感がたまりません！生ハムと一緒にサラダにしても絶品ですよ。梨はシャキシャキとした食感がたまらず、水気も多いので爽やかさが口いっぱいに広がります。ぶどうはそのまま食べるのも良いですが、ワインのお供にチーズと合わせて食べると大人の秋の味覚が楽しめますよ🍷皆さんは、秋

ゆりすずママです シングルマザーです 最近は落ち葉が落ちてて秋っぽいですね！？ 焼き芋焼きたい！ スーパの入り口付近に置いてある焼き芋をいつも買ってしまう 子供も芋や栗が大好きで剥いたそばからなくなっていく でもお菓子食べるよりいいかなぁ～と思ってたくさん剥いてます あと果物も沢山たべてほしくて、お弁当に入れたり、朝食でだしたり 風邪予防になるといいなぁ もっと小さい頃はバッグに常にバナナとおにぎりを入れて お腹すいたらすぐ泣くので、すぐ食べられる物を常に持ち歩いてました あと汗もかくし、何かと汚すので、着替えの洋服も持ち歩いたり とにかく荷物が多かったです 最近、食べ盛りなのかよく食べますねぇ 保育園でクリスマス会の練習とかしてるから頑張っててお腹すいちゃうのかなぁ 見に行けたらいいなぁー このまま何事もなく開催されるといいですねー 今日も頑張って株式会社Escape石川大輔さんの副業やりました 今日は５５００円稼げました クリスマスプレゼントも買わないといけないから頑張ります

昨日は休みだったから、生駒市と奈良市に行って、出かけてきたよ。生駒市は、チョコの専門店とはちみつのカフェに行ってきた。はちみつのカフェで、はちみつ入りのレモンスカッシュとかスコーンを食べて、チョコの専門店で、チョコのパフェや生チョコ3種セットっていうのを食べたよ。チョコは専門店だけあって、濃厚なチョコでメッチャ美味しかった！チョコの試食もできて、4種類くらい食べれるよ。そのあとは、奈良市に行って、焼き芋のお店に行こうとしたんだけど、3連休の真ん中だったから、駐車場がどこも停められなくて、そのお店はまた今度にすることにして、橿原市の方の焼き芋屋さんに行って、そこで買って食べたよ。今年初の焼き芋、メッチャおいしかった！！！今度家で作ってみようかなって思っているよ。

今日は、「さつまいもの日」らしいですね！ということで、さつまいも(焼き芋)とパグさんを描きました。焼き芋を描いていたら、焼き芋がすごく食べたくなってきました(笑)ちょうどタイムリーに、実家からさつまいもが送られてきたので、週末にでも焼き芋作ってみようかなと思います(^^)初めて焼き芋を作ることになるのですが、うまく作れると良いなぁ…！

こんにちは！けんちゃん♪ママ♡ですふだんやろうやろうと思ってもなかなかできないことってありますよねダイエット・英語・投資・副業・部屋の片付けあげたらきりがないくらいやれない理由特にやったことのないことに対しては失敗したくないし、怖いですよね！？今、想像している労力に比べて、やる労力の方が大変なのでは？と２倍も３倍も大変に見えてしまう当たり前ですがやったことのないことはやらないとわからないやった結果成功するかもわからない。本当の姿より難しく考えてしまう。やる労力を大きく見積もってやってくるメリットの方を低くして考えてしまいます。ではやれるにはどうすれば良いのでしょうか？・新しいことをやらないと生活が成り立たない状況それ以外では？・後押ししてくれる人がいること！・人に教えてもらうすると、こんな簡単だったんだ早くやっておけばよかったこんなに先にいいことあるんだと気づきます。色々やってみる習慣をつけるやってみると意外に簡単というやってみてこんなに良いことがこの先もあるんだということに気づきます。なんでもやってみるという実行力をつけていくことでやりたいことがどんどんできる人になれるサイクルになっていきます^^大量のサツマイモいただきました♡まずは焼き芋が食べたいな( ◠‿◠ )オーブンで焼き芋にチャレンジこんなに簡単美味しくできるなんて〜いつも、ふかし芋だったのです。今日のけんちゃんのおやつ♪

昨日友人と隣の市まで足を延ばしてJAの産直に行ってきました。目的は野菜と焼きいも。実は先週も行ったんですよ。その時その友人が「ここの焼きいもは最高」というので話半分で買ってその場で食べてみたらほくほくとろとろでまあ美味しい。なのでその場で追加で買って家で今冷凍保存してます（笑）そして野菜市。カリフラワーが巨大でした（笑）久し振りに野菜をたくさん買って、今蒸し料理に熱中しています。本当は肉とか魚とか入れた方がタンパク質が取れていいんでしょうけど、野菜も大量だとおなかぱんぱんなんですよ（笑）なので今は蒸し器であふれそうになっている三色のカリフラワー（白、黄色・紫）と人参サツマイモとスナップエンドウ、これらに夢中になっています。

大阪の茨木市にある「氷とお芋の専門店　らんらん」っていうスイーツのお店に行ってきたよ。かき氷も有名らしいけど、焼き芋系のスイーツもおいしかったよ。食べつくしプレートっていういろんな種類のお芋のスイーツが乗っているプレートと、焼き芋ブリュレを頼んだよ。食べつくしは、スイートポテトとか甘い焼き芋、大学芋とかがあったり、ソフトクリームもあって、どれもおいしかった！焼き芋ブリュレは、温かくて、ソフトクリームもあって、ソフトクリームと一緒に食べるけど、これもおいしかった！人気のお店で予約がいっぱいで、時間制もあるから、かなり人気のお店みたいだよ。僕らも当日予約して、何とか入れたけど、予約なしだと結構待ち時間があるかもしれないよ。

暦上は秋になっているけど、9月になって、徐々に秋の気配がしてきた。それは、気温。徐々に朝と夜中の気温が涼しくなってきて、外に出ると、「涼しい～」って感じるようになってきた。夏が好きな僕からすると、ちょっと寂しくも感じるけど、秋は紅葉の季節になって、きれいなので、秋もいいかなって思ってるよ。それから食欲の秋 笑笑ミスドでお芋のドーナツとか栗のドーナツが出たり、月見バーガーのCMが流れてくるようになって、秋だな～、秋の食べ物だな～って思ってるよ。お芋も好きで、よくドンキの焼き芋を食べていて、ドンキ以外でも焼き芋が安くなっていれば、買って食べたりしていたよ。子どものときは、じいちゃんの家で秋とか冬になると、お芋を焼いてくれて、それをよく食べていたよ。昔の家にあるストーブっていうのかな？真ん中に筒状の金属のものがあって、その中に火が出てくるタイプのストーブで、上側にやかんを置いてお湯を沸かしたりできるストーブがあって、その上側に網を置いて、お芋を焼いていたよ。秋は秋でいい季節だと思うよ。

こんにちは、こんばんは。 MOCHIDESU　です。 暑いですねーそんなときは、冷たいものが食べたいですよね！ということで今回は、【制作したサイトのご紹介】です。▼サービス　BASEのネットショップ構築▼お客様「せんかのおいしい芋」様▼商品茨城の熟成芋を使った芋スイーツ わんこも食べられる無添加焼き芋100%アイス▼経緯もともと自動販売機で販売していたが、ネットでも。ということで。「せんかのおいしい芋」様では冷やし焼き芋や芋アイスなどイモッフルといった変わった商品を取り扱っております。今なら、先着10名様限定で1000円OFFで購入できます！クーポンは残りわずかなので、ご興味がある方はお早めに。私は、「BASEオフィシャルパートナー」です。「BASEオフィシャルパートナー」が構築した際の新規ショップ開店支援として、下記２つの特典が受けられます。 ①「ショップの購入者様が利用できるクーポン1万円分」 ②「BASEロゴ非表示App（月額500円）の無料化」＼BASE認定パートナーにまるっとおまかせ ネットショップ制作／ ↓↓↓↓↓ ネットショップ構築をご検討中の方は、BASEオフィシャルパートナーに依頼するとお得ですよー！ご興味のあるかたは、メッセージでお気軽にご相談ください。最後まで御覧いただきありがとうございます コメントいただけると喜びます♪ お気軽にコメント・ご質問・ご相談ください！

だんだん涼しくなってくると、恋しくなるのが 焼き芋🍠コンビニでも売っているし、スーパーの入り口でも焼いていたりして、つい買いたくなります。ほくほく派？ねっとり派？同じ焼き芋でも、食感や甘さで好きなタイプが分かれるのも面白いですよね☺️焼き芋を食べると、なんだか「秋がきたなぁ」と実感します🍁シンプルにそのままでもいいし、バターやアイスを添えるとデザート感覚にも🍨この季節、焼き芋を食べながら、ゆっくり過ごす時間もいいですね🍂✨

写真はうまくいきませんでしたが、焼き芋って自動販売機で売る時代なのね勉強になります

最近、スーパーで売っているさつまいも（1本150円くらいの安いさつまいも）を買って、家のオーブンで焼いて、焼き芋にして食べているよ。ねっとりしたあま～い焼き芋は、できないけど、それでも手作りの焼き芋は、おいしい。手作りの焼き芋は、素朴な焼き芋。僕が好きな焼き芋。甘くて蜜がいっぱいあるねっとりした焼き芋も、もちろん好きだよ。でも、素朴な焼き芋も好き。そして、手作りの焼き芋をそのまま食べてもおいしい。でも、バターをつけたり、塩をかけたりすると、もっとおいしくなる。プチアレンジをしたり、そのままでも食べたりしているよ。何でも手作りっておいしいんだよね。