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外の空気に気が付いて自分を整える

うまく行かない時もあるよね 気持ちが上向きにならない時もあるよね 力が入りすぎて苦しくなる時もあるよね 昨日は、さっきまではうまくいってたのになぁ 気持ちもイケイケだったのになぁ.。o○そういう時は周りからの影響を受けている可能性もあると私は思う。自分のせいじゃない🌷空気が読める人って なんか重いとかなんか嫌だとか そういったニュアンスで感じると思うんだけど そういう空気に触れた時大勢の人の空気が重くなっている時 それを感じとっちゃうことがあるんだと思う(特に疲れている時とか)例えば、 重たいニュースや暗いニュースで 不安になったり 腹が立ったり 焦ったり そういう人が多ければ多いほど重い空気が世の中に漂って大きくなる 重いと落ちてくるからちょっと厄介👻重たい空気は流れにくい 空気って軽いと流れていくけど 重くなると水蒸気となり、雨となり落ちてくるよね、だから自分は何もしていないのに 落ち込んだりマイナス思考になったり、なにもかも嫌だーーー!!ってなることがあるんだと思うそれを確認するポイントは、 【自分が何かしたか】ってこと 何もしてないのに マイナスな感情になって落ち込んだりその連鎖でうまくいかない(気がしたり)そういう時は【それは自分のせいじゃない】って気が付いてーー⭐気が付くことでその自分が吸い込んでしまった外の空気を落ちてきた雨を払うことができて軽やかに、自分に戻れる🌎ということを身をもって体感してこの理論に気が付いた。(あくまでも私の観点ですが^▽^)「これは自分のせいじゃない」「誰かの、世の中の空気を感じとっているんだ」「その空気を吸いこんでしまったんだ、雨に降ら
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