ヒーリングカラー
皆さんこんにちは。リラクゼーションサロン「からなわや」です。今日は、カラーセラピーの中で使われる「ヒーリングカラー」についてお話いたします。カラーセラピーについては、前のブログにかいておりますので、お時間ある方は、そちらも併せてご覧ください。では、最後までお付き合いいただけると、嬉しいです。ヒーリングカラーとは？色彩が持つ心理的・感覚的な効果を利用して、
心や体のバランスを整える方法のこと。私たちの心や体は、色からも影響を受けています。にわかに信じられないのですが・・・「今日は、なんとなく元気が出ない」そんな日に色の力を借りてリフレッシュできるのが、ヒーリングカラーです。人は、無意識に色からメッセージを受け取っていて選ぶ色によって、今の気分やエネルギーの状態がわかることもあります。例えば・・・・“赤” やる気や行動力を高める・“青” 冷静さや落ち着きをもたらす。・“緑” リラックス効果など。もちろん、ほかの色でも、それぞれ別の効果が期待できます。取り入れ方色の主な取り入れかたは、こちら☆1.イメトレ２.深呼吸3.身に付ける４.摂取する5.入浴するヒーリングカラーや取り入れ方が気になった方は、こちらを覗いてみてくださいね。最後までお読みいただき、ありがとうございます。また次回お会いできるのを楽しみにしております。からなわや
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