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重いとか痛いといった身体の感覚や その感覚をどこまで 許容できるのか といったことは人それぞれです。 誰かと比べることはできませんし 一緒にいても いまそこにある感覚が同じかどうか 実際のところは分かりません。 この感覚はどうだろうか おかしいのだろうか と不安になって スグに誰かに答えを求めても 混乱が生じるだけ ということがあります。 日々の習慣や 生活の環境などは千差万別。 日々の身体の変化、感覚も さまざまな方面から影響を受けて いまの感覚があります。 なぜ自分にいま この感覚があるのか そこにある感覚を探りながら 誰かに問うのではなく あなた自身に問うていきましょう。 今日も素敵な一日をお過ごしください。