身体的な感覚

重いとか痛いといった

身体の感覚や

その感覚をどこまで

許容できるのか

といったことは人それぞれです。

誰かと比べることはできませんし

一緒にいても

いまそこにある感覚が同じかどうか

実際のところは分かりません。

この感覚はどうだろうか

おかしいのだろうか

と不安になって

スグに誰かに答えを求めても

混乱が生じるだけ

ということがあります。

日々の習慣や

生活の環境などは千差万別。

日々の身体の変化、感覚も

さまざまな方面から影響を受けて

いまの感覚があります。

なぜ自分にいま

この感覚があるのか

そこにある感覚を探りながら

誰かに問うのではなく

あなた自身に問うていきましょう。

今日も素敵な一日をお過ごしください。