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最近、急に寒くなりました肌の調子がだんだん悪くなっています手荒れ、ふとももがなぜかかゆくなる、おでこがかゆい時があるこれらはすべて気温が下がったことによる、体の変化です気を付けないとですねもう、あまりパンを食べすぎないようにしようただ、やっぱりパンが好きなのだと思いますでも、食べ過ぎると毒です好きなものはほどほどにコーヒーも一日2杯までと決めています歳をとったので、体調管理には本当に気を付けないとね☆最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^-^*)