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青年は、人の言葉に振り回される日々を送っていました。褒められれば、胸がいっぱいにふくらみ、まるで大空を飛んでいるような気持ちになる。けれど、ひとたび批判を浴びると、心の中にある“法廷”で、悪徳裁判官が大声で断罪を始めるのです。「やっぱりダメなやつだ！」「努力が足りない！」その声は、心の奥で木槌のように響き、青年の背筋をすっかり縮こまらせました。──そんな日々に、ある朝。師匠のもとを訪ねると、窓から爽やかな日曜の光が差し込んでいました。鳥の声が響き、風が白いカーテンを揺らしている。「師匠、私はどうしてこんなに心が揺れるのでしょう。　褒められると調子に乗ってしまい、批判されると生きる気力さえなくなるんです」師匠はしばらく空を眺め、静かに微笑みました。「人はね、好意50％、批判50％のときに、一番育つものなんだよ」青年は驚いて聞き返しました。「半分ずつ……ですか？」「そう。褒められることで自信が育ち、　批判されることで改善が進む。　そのどちらも必要なんだ。　だから、裁判官の声だって、実は“成長の合図”に過ぎないんだよ」青年ははっとしました。そうか、あの裁判官は敵ではなく、自分を磨くための片翼だったのだ。そのとき、心の中の法廷で、悪徳裁判官がふぅと大きなあくびをしました。「……まあ今日は日曜だしな。判決はお休みだ」木槌が机に置かれ、法廷に光が差し込みます。窓から入る風に乗って、裁判官の黒いマントさえ、やわらかく揺れていました。青年は肩の力がふっと抜けていくのを感じます。「好意と批判、どちらも大切……でも、休むこともまた必要なんですね」日曜の朝。法廷は静まり返り、ただ小鳥の歌声だけが響い