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📌この投稿は「ダンスのお悩み相談部屋」シリーズです！こんにちは！ダンス講師の彩乃です🐹ダンスをしていると必ず出てくる悩みが「振り付けをどう覚えるか」。一度で頭に入る人もいれば、何度練習しても動きが混乱してしまう人もいますよえね。じつは、私自身も振り覚えは苦手な方。あまり自信がありません...笑とある日、レッスンを受けにいったときのこと。1分以上の振付を覚えられなかった結果、一番前のどセンターで棒立ちになったこともあります💦恥ずかしいのなんの！！！！！そして、ダンスを教える立場になってから「振り付けの覚え方」にはかなり工夫を重ねてきて、少しでも生徒さんのためになればと試行錯誤を繰り返しました。そんな私が今回は、効率よく覚えるための3つのコツを紹介します💡1. 振り付けの流れを意識して覚える多くの人は振りを「一つひとつのポーズ」として暗記してしまうことが多いです。でもじつは、前の動きから次の動きへの流れを意識した方が記憶に残りやすい+間違えにくくなるはず！！例えば「右手を上げる→体を回す→しゃがむ」という一連の動きを「3つの別々の動作」と捉えるのではなく、川の流れのようにつながる動きとして覚えると、次の動作が自然と体から出てきます。頭で考えるより先に体が動いてしまうようになればこちらのもの！笑体の流れに身を任せるようにして踊れるようにすることを意識しましょう💭2. 先生や動画に頼らず自立練習するレッスン中は先生や鏡を見て踊ることが多いですが、それに頼りすぎると自分の中に振りが定着しません。おすすめは、一度覚えたら早めに鏡を見ずに練習すること🌈最初は間違えてもOK！体の中で「あれ、次

📌この投稿は「ダンス講師のひとこと日記」シリーズです！こんにちは！ダンス講師の彩乃です🐹最近、レッスンをしていて感じるのは「動画がダンスの上達を加速させている」ということ。今はスマホやSNSで、いつでもどこでも好きなダンス動画が見られる時代。私のクラスでも、生徒さん同士で撮影したり、私が撮ってあげたり…動画はすっかり身近な存在になりました🎥✨こうしてダンス講師として日々レッスンをしている中で、動画による時代の変化を肌でひしひしと実感しています。動画を使った自主練や振り付けの確認が手軽になったことで、生徒さんの上達スピードが本当にアップしているんです💡そこで今回は、最近のちょっとした気づきをゆるっと書いていこうかなと思います✏️動画でダンスが上達する理由スマホとSNSの普及で、とにかくいつでもどこでもダンス動画が見られます。私がダンスを習っていた頃は、動画なんてほとんど撮らなかった気がする…💭時代の変化を感じますね！動画のいいところといえば、なんといっても何度も繰り返し見れるというところ！自分一人の時間に同じ動きを何回も確認できるので、とにかく習得しやすい！自分が気になる部分だけを何回も見られるのはとっても効率的だと思います✨しかも、SNSの普及で国境を飛び越えいろんなダンス・ジャンル・振付に触れられますよね。昔には多分なかった(？)"表情管理"という言葉が出てくるほど、アーティストの魅せ方にも注目が集まっていたり、"ダンスが上手いアーティストランキング"が発表されるほど、ダンススキルを求められていたり、とにかく、見る側の目が肥えてきていると思うんですよね🧐💖いろんな国のいろんな