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こんにちは。マインドサポーターのhanaです。ようこそお越しくださいました。生きていると厄介なことや問題がどうしても起きます。今まさに、厄介ごとに巻き込まれている、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。今日は、そういった方を少し楽にする考え方をお伝えしようと思います。「厄介なこと」「問題」と思うと、解決しなければ！という発想になります。でも、ちょっと考えてみましょう。「解決」って、何だ？と。何をもって、「解決」なの？と。「解決」とは、「問題に対して結論を出して、片付けること」です。わかりやすく言えば、「うまく処理する」という感じでしょうか。出来事は、ドラマのように「完結しました！終わりました！」ということは、まずありませんよね。生きている限り、目にしている限り、何らかの形で続いていきます。そうすると、「解決したはずなのに、ちょっと時間が経ったら、また厄介なことが起きた」みたいなこともあるわけです。「解決できてなかったのか・・・」とショックを受けたり、落ち込んだり。だから、こう考えてみてはどうでしょうか？「解決を目指して、善処し続ける」いつか解決するのかもしれないし、延々とくすぶり続けるのかもしれないですが、今できる精一杯のことを、とりあえずやってみよう。「できる限りやってみます＝善処します」という考え方です。今の私にはこれならできる、とか、誰かの助けを借りればここまでできる、ゴールまではちょっと距離がありそうだけど、少しずつ進めてみます、そんなイメージです。具体的にできることを考えながら、少しずつ取り組んでいきます。で、その「善処」を、１回やって終わり、ではなく、続けてい